A estrutura das emoções

Você vai aprender a verdadeira estrutura das emoções e como gerenciá-las.

O pensamento gera o sentimento que gera o comportamento.

Nesta estrutura básica podemos perceber onde as emoções começam e como "orquestrá-las" adequadamento.

2 respostas em “A estrutura das emoções”

O controle de si mesmo é a chave para se ter sucesso no mundo. Há bastante tempo venho lendo sobre o assunto e aplicando. Dá resultado mesmo. Só que não basta saber disso e aplicar hoje. O maior desafio é aplicar a todo momento. Vai ter um dia que voce vai cair nas armadilhas externas e não vai conseguir se controlar. Parece que muitas vezes aquele comportamento não cola em voce. Voce sabe o que tem que pensar, mas acaba fazendo outra coisa. E no final ficando com muita raiva. Putz, porque eu disse ou fiz aquilo ? É um eterno aprendizado.

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